對于目標沖擊 G5 藤校人文社科專業的同學來說，背景提升至關重要。在人文社科領域，John Locke 和 EPQ 是備受矚目的背提項目。

John Locke Essay Competition 由獨立教育組織 John Locke Institute 攜手牛津、普林斯頓、布朗、白金漢大學等高校教授聯合舉辦；

而 EPQ(Extended Project Qualification)則是英國教育部和高等教育招生服務中心 UCAS 官方推薦的研究性學習認證項目。2025 年 John Locke 已經發布題目，當下也是開展 EPQ 的好時機，不少同學糾結：究竟該參加 John Locke 還是 EPQ 呢？

01 John Locke VS EPQ

在人文社科學術領域，批判性思維、獨立研究、寫作表達是關鍵能力，John Locke 和 EPQ 都能培養這些能力。具體選擇哪個項目，同學們需要綜合考量自己的學術興趣、目標、時間安排以及未來規劃。

內容設置：John Locke 要求撰寫一篇邏輯嚴密、觀點新穎且字數在 2000 字以內的學術論文，重點在于展現批判性思維和學術寫作能力。而 EPQ 則是完成一個自主設計的課題研究，成果可以是 5000 字論文，也可以是實踐項目加報告，主要鍛煉學術研究、時間管理和項目管理能力。

適合人群：如果對哲學、政治、經濟、歷史、法學、心理學、神學等特定領域興趣濃厚，John Locke 會是不錯的選擇。EPQ 更適合希望通過 UCAS 加分、積累獨立研究經歷來增強申請背景的同學，同時，它也能幫助同學們提前適應大學學術規范，比如引用格式、研究倫理等，培養研究技能。

時間與精力投入：John Locke 準備周期相對較短，學生需要具備較強的學術寫作能力，能夠在較短時間內(一般 3 個月)集中精力完成一篇高質量論文。以 2025 年 John Locke 官方時間線為例，4 月 1 日開始報名，5 月 31 日截止報名，6 月 30 日提交截止，還有相應的延遲參賽截止日期。EPQ 耗時更長，學生需要投入數月時間，按部就班地完成課題選題、文獻綜述、方法論確定、論文寫作以及答辯等環節。

學術價值與認可度：John Locke 的論文能夠充分體現同學們對復雜問題的分析能力和獨特思考。EPQ 則系統訓練學術研究方法，研究成果直接反映學生的研究能力，部分大學會接受學生提交 EPQ 成果，甚至以此降低錄取分數要求。像曼大就明確表示認可 EPQ 的價值，鼓勵學生在個人陳述和面試中提及，如果八月有剩余名額，部分院系會考慮將 EPQ 表現納入考量，甚至給出包含 EPQ 成績的替代錄取條件。這兩個項目都被英國院校廣泛認可，只要選擇的課題領域與申請專業相符，參與或獲獎經歷都能作為素材寫入申請文書。

綜合來看，同學們可以從學術能力和時間管理兩方面來決定參加哪個項目。學術能力方面，考量自己是具備寫作爆發力還是研究耐力;時間管理方面，思考自己更適合短期沖刺還是長期規劃。如果學術能力突出，且時間充裕，也可以考慮同時參與兩個項目，比如以 EPQ 課題為基礎撰寫 John Locke 論文，但要注意滿足各自的格式要求。

02 John Locke&EPQ 的備賽建議

選題策略：John Locke 選題必須圍繞當年給定命題，同學們要仔細研讀命題，精準把握核心問題，避免偏題或泛泛而談。理想的選題要有獨特視角和創新性，盡量避免重復常見觀點，并且要與現實世界緊密關聯，引發讀者思考。EPQ 選題范圍更為寬泛，建議同學們選擇真正感興趣的課題，這樣在研究過程中才更有動力。先擬定 “初選題”，評估課題難度，包括資料獲取的難易程度、研究方法的可行性、時間投入等。在追求創新的同時，也要避免選題過于宏大或復雜。

邏輯框架構建：準備 John Locke 比賽時，可以參考歷年獲獎論文，分析其結構、論證方法和語言風格，重點學習如何提出問題、展開論證并得出結論，提升邏輯嚴謹性和語言精煉度。EPQ 除了構建邏輯框架，還需要確定研究方法，明確研究步驟，例如文獻綜述、數據收集、分析、結論等，確保研究過程科學嚴謹。同學們可以參考學術論文的研究方法部分，學習設計問卷、訪談提綱或實驗方案，同時要準備好工作日志和答辯。以答辯環節為例，要熟悉論文內容，提前準備好回答諸如研究意義、方法論選擇、結論局限性等可能出現的問題。

在這方面，優越留學可以為同學們提供專業的指導和幫助。優越留學擁有經驗豐富的導師團隊，他們熟悉 John Locke 和 EPQ 項目的流程和要求，能夠根據同學們的個人情況，提供個性化的選題建議和邏輯框架構建指導。比如，在 John Locke 選題上，導師會幫助同學們深入挖掘命題內涵，結合同學們的興趣和知識儲備，找到新穎且有研究價值的切入點;在 EPQ 選題時，導師會協助評估課題可行性，確保選題既符合興趣又具備可操作性。在邏輯框架構建方面，導師會針對不同項目的特點，傳授有效的方法和技巧，幫助同學們打造清晰、嚴謹的研究思路。

03 優越留學助力提升

優越留學專注留學申請多年，在幫助學生進行背景提升方面成績斐然。眾多學員在優越留學導師的指導下，參與 John Locke 和 EPQ 項目取得了優異成果。就像之前有同學在導師的精心輔導下，深入研究哲學領域課題，在 John Locke 競賽中脫穎而出成功入圍;還有同學在 EPQ 項目里，憑借導師提供的專業建議，出色地完成了經濟學科的課題研究，最終憑借這一成果在申請中獲得了 G5 名校的青睞。

優越留學的導師團隊由畢業于世界頂尖名校的專業人士組成，他們不僅在學術上造詣深厚，還擁有豐富的教學經驗。在輔導過程中，導師會根據每個學生的學習進度和能力水平，制定專屬的學習計劃。比如在 John Locke 輔導中，導師會針對學生的寫作薄弱環節進行專項訓練，從文獻查閱、觀點論證到語言表達，全方位提升學生的寫作能力;在 EPQ 輔導時，導師會全程陪伴學生，從課題的初步構思，到研究過程中的數據收集、分析，再到論文撰寫和答辯準備，給予細致入微的指導。

當然，如果你想申請英美港新澳/本碩博名校，我們有非常豐富的申請經驗，目前在25Fall申請中已拿到4500+枚offer。可以點擊【在線咨詢】，會給你匹配最合適的顧問，讓你26Fall搶占先機！????