在美國研究生申請的各種材料中，美國研究生申請的個人陳述是份重要文件;它就如同推銷信一樣，愈明了，愈能激起美國大學教授對你的興趣，英國優越教育專家介紹，一般來說，它可以包含以下部份：

　　(一)Personal Information(個人資料)：譬如Name(姓名)，Address(住址)and Phone number(電話號碼)。另外，下面項目也可選擇填寫Sex(性別)，Age(年齡)，Marital Status(婚姻狀況)。

　　(二)Educational Background(教育背景)：列出你曾就讀的學校、學校地點、就學時間、主修科目、得到的學位，和GPA(可列可不列，如果超過3，請列出)，高中以前教育背景可不必列出，除非你有特別的事要說。

　　(三)Honors(榮譽)：包含你在大學所得到的任何榮譽。

　　(四)Extracurricular Activities(課外活動)：列出你的職位、社團或組織名稱、參與時間，列舉和你申請學校有關的重要活動，不要盲目地把所有活動一五一十地列出。

　　(五)Professional/Work Experience(專業/工作經驗)：列出和你將來主修相關的工作經驗。不要列出太多，三、四個就夠了。列出公司的名字、地點、你的職位、職責、進出公司的時間。如果你有義務工作經驗(Volunteer Work), 請列入另一部份。如果你有助教經驗，也請列入。請從最近的工作作經驗列到以前的工作經驗。

　　(六)Language(語言)：列出所有你流利說出的語言。

　　(七)Special Skills(特別的技能)：例出與你將來主修相關的技能。

　　(八)References(推薦者)：列出能證明你知識與技能的推薦人。

　　以下的部份是可有可無，建議您也可列入履歷中：

　　(一)Study Objective(求學目標)：在個人資料描述后，可用一至二句敘述你的求學目標/計劃。進一步內容可在Statement of Purpose(讀書計劃)里說明。

　　(二)Professional Publication(專業著作)：任何專業著作都會使評審委員對你印象深刻。所以，列出你所有的專業著作。

　　(三)Certifications(證明文件)：特別是老師，例如教書的證書、檢定合格證書，都以列出并附上。

　　(四)Training(訓練)：列出你所曾參加的特別訓練或講習會，要與將來主修相關的。

　　(五)Text Scores(考試成績)：托福等留學考試的成績，不論如何終究會送到評審委員會的手上，不過，如果你考試成績特別突出的話，你可以在履歷上特別列出。

　　(六)Thesis Work(論文著作)：如果你有完成論文，且內容重點和將來你的主修相關，請列出。但請盡量簡短，只列出論文的題目及你得到的分數(如果成績不錯的話)，一般可列出論文摘要做為申請文件之一。

　　(七)如何使你的個人陳述與眾不同呢?重要的是，呈現最好的一面給你的評審委員。譬如，你的職責只是送出信函詢問某工廠是否有某種產品，你可以列你的職責為”negotiating contracts”(磋商合約);負責將發票提呈給老板，可以列為”making regular reports to manager.”(提出定期的報告給經理);負責訂購批發商的產品，可以列為”suggesting methods for decreasing purchasing costs”(建議減少購價的方法)。總之，誠實寫出你的經歷，但以最好角度呈現。

　　至于個人陳述的寫作形式方面，一般有三種：

　　(一)第一人稱形式：譬如，I worked as a research associate.

　　(二)第二人稱形式：譬如，He worked as a research associate.

　　(三)無人稱形式：譬如，Worked as a research associate.

　　三種形式各有優缺，譬如太多I過于自我，第三人稱形式有點矯飾，無人稱形式有時令人覺得過于形式化，可斟酌使用之。

　　注意個人陳述內容必須一致、清楚，請用易讀印刷的字體及整齊的編排形式，請用上好的紙質，請勿用爛爛的報表紙，請和工作室列出來的專業表格看齊，評審委員很樂意看到你整齊美麗的個人陳述。

　　以上就是英國優越教育專家對美國研究生個人陳述內容與形式的相關介紹。