在英國碩士留學因缺勤率太高被勸退怎么辦？今天帶大家來看看這方面的冷知識普及....

學校勸退流程01

國外院校及簽證對全日制國際學生有出勤率的要求，出勤率不達標不僅違反學校要求，也違反簽證規定(移民局)，此時學校作為學生簽證的擔保方需要有所行動。

大致順序：

第1次初級警告郵件：學生收到后回個郵件好好解釋，正常上課即可;

第2次升級警告郵件：第1封郵件過期未回，學校會再發第2封升級警告郵件，學生根據郵件表格，提供缺席證據，好好解釋原委即可;

第3次終極勸退郵件：通知學生被勸退，或是取消Visa，會給到學生的申訴期限為10~20個工作日(非常短)，過期后即被視為退學，收回簽證，要求60天內離境。

勸退申訴流程(挺難)：

學生準備好申訴相關的證據、信息、Appeal Letter → 學校各部門共同審核 → 任一部門對材料有所懷疑都將導致申訴失敗.....

失敗挽回方法：

如果被勸退已成既定事實，學生仍希望繼續學業，可考慮重新申請院校、或申請轉學，在讀國際本科生可視情況選擇跨本申碩(但有難度)

提升注意力02

國際生上課面臨著語言隔閡，聽不懂、跟不上、上課方式不適應等，總有注意力難以集中的時候。

那么該如何長期保持正向十足的學習積極性呢?有沒有提高一個人注意力的方式?

Step 1：保持身體的最優刺激狀態，具象化就是毛孔放松、但意識保持一定的警惕性，不過于緊張，也不過于松弛。

理論一點，就是《注意力曲線》中引用的注意力倒U型曲線里的中間部分，別名注意力專區。

Step 2：花時間去了解自己，每個人的注意力會在注意力專區的某一階段到達峰值，如何了解自己呢?

給你一個很好的建議，有意識地記錄自己的一天!

人和人是不一樣的.，記錄可以幫助自己看清自己的注意力專區在什么時候是最好的，什么時候是最差的。

有的人早起這段時間注意力非常好，有的是在晚上，有的是在喝了一杯咖啡后，有些是在健身跑步之后，有些是在站起來時，有些人是團體一起工作學習時，有的是一個人關著門時最好，還有些人是一邊聽著音樂一邊工作的時候注意力最好。

注意力專區可能是多段的，比如早晚+運動后都非常好，找到屬于自己的注意力時間，把這段時間用好。

Step 3：控制干擾源，當你上了一節英語課，在課間十分鐘打了一局游戲，再次集中精力回到課堂，你有算過自己需要多長時間嗎?

根據研究，人在做一件事受到干擾之后，要花 25 分鐘才能夠重新回到你手上的任務。是的，一節討論課的時間!!

心理專家肖恩·埃科爾推薦了一個方法叫“20秒定律”，就是你做任何一個事情的時候，20秒足夠讓你遠離干擾。

比方說把不健康的小吃從工作的地方挪開就 20秒!工作時把手機放到另個房間 20秒!

把互聯網的路由器拔掉就20秒!

從根上斷絕干擾，當你工作和學習的時候，每一個干擾都會讓你失去將近半個小時的效能，因此你必須想辦法斷絕你的干擾源。

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