在英國碩士留學(xué)因缺勤率太高被勸退怎么辦？今天帶大家來看看這方面的冷知識(shí)普及....

學(xué)校勸退流程01

國外院校及簽證對(duì)全日制國際學(xué)生有出勤率的要求，出勤率不達(dá)標(biāo)不僅違反學(xué)校要求，也違反簽證規(guī)定(移民局)，此時(shí)學(xué)校作為學(xué)生簽證的擔(dān)保方需要有所行動(dòng)。

大致順序：

第1次初級(jí)警告郵件：學(xué)生收到后回個(gè)郵件好好解釋，正常上課即可;

第2次升級(jí)警告郵件：第1封郵件過期未回，學(xué)校會(huì)再發(fā)第2封升級(jí)警告郵件，學(xué)生根據(jù)郵件表格，提供缺席證據(jù)，好好解釋原委即可;

第3次終極勸退郵件：通知學(xué)生被勸退，或是取消Visa，會(huì)給到學(xué)生的申訴期限為10~20個(gè)工作日(非常短)，過期后即被視為退學(xué)，收回簽證，要求60天內(nèi)離境。

勸退申訴流程(挺難)：

學(xué)生準(zhǔn)備好申訴相關(guān)的證據(jù)、信息、Appeal Letter → 學(xué)校各部門共同審核 → 任一部門對(duì)材料有所懷疑都將導(dǎo)致申訴失敗.....

失敗挽回方法：

如果被勸退已成既定事實(shí)，學(xué)生仍希望繼續(xù)學(xué)業(yè)，可考慮重新申請(qǐng)?jiān)盒！⒒蛏暾?qǐng)轉(zhuǎn)學(xué)，在讀國際本科生可視情況選擇跨本申碩(但有難度)

提升注意力02

國際生上課面臨著語言隔閡，聽不懂、跟不上、上課方式不適應(yīng)等，總有注意力難以集中的時(shí)候。

那么該如何長期保持正向十足的學(xué)習(xí)積極性呢?有沒有提高一個(gè)人注意力的方式?

Step 1：保持身體的最優(yōu)刺激狀態(tài)，具象化就是毛孔放松、但意識(shí)保持一定的警惕性，不過于緊張，也不過于松弛。

理論一點(diǎn)，就是《注意力曲線》中引用的注意力倒U型曲線里的中間部分，別名注意力專區(qū)。

Step 2：花時(shí)間去了解自己，每個(gè)人的注意力會(huì)在注意力專區(qū)的某一階段到達(dá)峰值，如何了解自己呢?

給你一個(gè)很好的建議，有意識(shí)地記錄自己的一天!

人和人是不一樣的.，記錄可以幫助自己看清自己的注意力專區(qū)在什么時(shí)候是最好的，什么時(shí)候是最差的。

有的人早起這段時(shí)間注意力非常好，有的是在晚上，有的是在喝了一杯咖啡后，有些是在健身跑步之后，有些是在站起來時(shí)，有些人是團(tuán)體一起工作學(xué)習(xí)時(shí)，有的是一個(gè)人關(guān)著門時(shí)最好，還有些人是一邊聽著音樂一邊工作的時(shí)候注意力最好。

注意力專區(qū)可能是多段的，比如早晚+運(yùn)動(dòng)后都非常好，找到屬于自己的注意力時(shí)間，把這段時(shí)間用好。

Step 3：控制干擾源，當(dāng)你上了一節(jié)英語課，在課間十分鐘打了一局游戲，再次集中精力回到課堂，你有算過自己需要多長時(shí)間嗎?

根據(jù)研究，人在做一件事受到干擾之后，要花 25 分鐘才能夠重新回到你手上的任務(wù)。是的，一節(jié)討論課的時(shí)間!!

心理專家肖恩·埃科爾推薦了一個(gè)方法叫“20秒定律”，就是你做任何一個(gè)事情的時(shí)候，20秒足夠讓你遠(yuǎn)離干擾。

比方說把不健康的小吃從工作的地方挪開就 20秒!工作時(shí)把手機(jī)放到另個(gè)房間 20秒!

把互聯(lián)網(wǎng)的路由器拔掉就20秒!

從根上斷絕干擾，當(dāng)你工作和學(xué)習(xí)的時(shí)候，每一個(gè)干擾都會(huì)讓你失去將近半個(gè)小時(shí)的效能，因此你必須想辦法斷絕你的干擾源。

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