二、建立健康的飲食觀念

學生懂得鍛煉與健康飲食對于健康的重要性，并且能夠表達出怎樣才能夠使自己健康與安全的方法，這是針對全英國孩子的提綱，達標年齡為正式入學后第一年，也就是6歲以前。

1.英國有個飲食習慣非常好，他們會先把食物放到盤子里按照主食，肉蛋奶及蔬菜三大類呈現，即便是吃甜點，也是在主餐后。這樣很好，能夠比較清晰的知道自己所吃的食物營養比例是否均衡。這個習慣很不錯，出國留學的學生可以參考下。養成這樣的習慣也可以幫助他們更好的建立飲食均衡觀念。

2.制定飲食時間表。在規定的時間內，吃適當的食物，可以幫助學生們規范飲食時間。固定的飲食時間能幫助學生更好的吸收營養，平衡消化系統。

想要依靠大量生硬的理論依據來束縛自己，以達到健康飲食的目的，實在不容易。但是，將這些理論依據生活化，習慣化，想要建立健康飲食觀念便簡單自然多了，也能很好，很自發的束縛住自己。健康的飲食喜好成了習慣，漸漸的，就能很自然的在我們的思想中形成觀念。

在一般學生和家長的觀念里，留學中介機構的服務只限于將學生送至國外學校并成功入學安排好住宿即止。學生到了英國之后經常會碰到許許多多，方方面面的問題。而you悅管家正是針對這些問題而創造的后續增值服務。其范圍涉及到學生在英國碰到的生活，法務，社交，學習，旅行等，專為學生到達英國后而服務。

英國優越教育作為英國本土的權威完全資質留學中介機構，不僅在名校資源，權威認證，運作團隊上有著超前的優勢，而且在服務上，也有著它較為獨特的優勢——you悅管家。

這項優質的后續增值服務能夠比較完全的在生活上幫助到初至英國無法適應的學生，也正是由于這一項服務，讓英國優越教育在廣大學子和家長們面前賺足了好口碑，成為讓他們信任的金品牌！


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