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為何那么多的美國(guó)留學(xué)生壓力大

所屬欄目：美國(guó)留學(xué), 其他生活信息發(fā)表時(shí)間：2017-02-08 來(lái)源：本站原創(chuàng)

??近幾年經(jīng)常能看到新聞報(bào)道赴美留學(xué)的大學(xué)生或是研究生因?yàn)閴毫Φ脑蚨x擇自殺，相信很多國(guó)人對(duì)此都是十分震驚的，為何那么“輕松”的國(guó)外留學(xué)會(huì)有壓力呢？下面我們一起來(lái)看看吧~??
??一、“寬進(jìn)嚴(yán)出”的教育體制的壓力：

??很多國(guó)內(nèi)的學(xué)生認(rèn)為國(guó)外是“快樂(lè)教育”，這個(gè)想法是大錯(cuò)特錯(cuò)。國(guó)外大學(xué)非常講究學(xué)術(shù)水平、學(xué)術(shù)誠(chéng)信和對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

??很多在國(guó)外留學(xué)的同學(xué)都對(duì)此深有感觸，通宵閱讀課前材料、圣誕節(jié)寫3篇論文、每周閱讀500頁(yè)論文都是家常便飯。國(guó)外大學(xué)重視對(duì)學(xué)生批判性思維的培養(yǎng)，所以所有的作業(yè)和論文都必須“原創(chuàng)”并有自己的觀點(diǎn)。

??即便是參考一些資料，也不能照書全抄，不僅要注明出處，還要自己進(jìn)一步進(jìn)行闡述和論證。這樣算下來(lái)，留學(xué)生在國(guó)外的課業(yè)壓力是非常巨大的!

??很多留學(xué)生對(duì)困難估計(jì)不足，沒(méi)有做好留學(xué)前的準(zhǔn)備，還有留學(xué)生沒(méi)有過(guò)好語(yǔ)言關(guān)，一時(shí)之間適應(yīng)不過(guò)來(lái)，就很容易出現(xiàn)心理的波動(dòng)。

??二、來(lái)自文化與融入的壓力：

??學(xué)業(yè)壓力只是中國(guó)留學(xué)生在國(guó)外面臨的多重壓力之一，他們還要面臨文化和融入的壓力。在我們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過(guò)程中，我們已經(jīng)體會(huì)了中西方文化的差異，但是只有在身處異鄉(xiāng)時(shí)才能理解這種差異以及文化差異對(duì)我們帶來(lái)的影響。

??例如，一個(gè)中國(guó)女生發(fā)現(xiàn)同宿舍的美國(guó)女孩周五很晚才回宿舍，之后就問(wèn)她去做了什么，為什么那么晚才回來(lái)。其實(shí)她只是想關(guān)心一下對(duì)方，結(jié)果美國(guó)女孩和她大吵一架，認(rèn)為她侵犯了自己的隱私，兩人鬧得很不愉快。

??類似的文化差異無(wú)處不在，這也給中國(guó)學(xué)生的融入造成了不小的壓力。無(wú)法融入就會(huì)導(dǎo)致被邊緣化，很多中國(guó)留學(xué)生每天都在忍受著“煎熬”。

??三、父母“望子成龍”的無(wú)形壓力：

??中國(guó)留學(xué)生的肩上承受了很多無(wú)形的壓力，這些壓力讓人喘不過(guò)氣來(lái)。很多學(xué)生的父母認(rèn)為“把孩子送到國(guó)外讀書”是一件很光彩的事情，所以到處?kù)乓?有的孩子覺(jué)得父母“砸鍋賣鐵”供自己出國(guó)讀書就是為了讓自己有朝一日“出人頭地”，所以不免對(duì)父母有一絲“愧疚”。

??這些無(wú)形的壓力都來(lái)自于我們國(guó)家的傳統(tǒng)文化，留學(xué)生年紀(jì)不大，壓力過(guò)大就很容易會(huì)讓自己“越陷越深”，最后變成“無(wú)法自拔”的境地。

??四、不善于咨詢心理醫(yī)生：

??在國(guó)外，人們遇到一點(diǎn)不開(kāi)心的事情都會(huì)去找心理咨詢師進(jìn)行評(píng)估、開(kāi)導(dǎo)和治療，大家都擔(dān)心這種“小小的病灶”會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的心理疾病。但是，國(guó)人對(duì)于心理疾病的認(rèn)識(shí)非常有限，更是很少求助于心理醫(yī)生。

??很多中國(guó)學(xué)生在國(guó)外都會(huì)出現(xiàn)憂郁或焦慮的癥狀，但是很多學(xué)生都沒(méi)有及時(shí)尋求心理輔導(dǎo)，最后導(dǎo)致自殺的慘劇。

??現(xiàn)在出國(guó)留學(xué)的學(xué)生越來(lái)越多，留學(xué)生的年齡越來(lái)越小。在這種情況下，留學(xué)監(jiān)理網(wǎng)的老師呼吁所有的中國(guó)留學(xué)生多多關(guān)注自己的心理健康，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助，讓自己可以健康留學(xué)、平安留學(xué)、成功留學(xué)！

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??留學(xué)面試掌握技巧很重要：http://www.9811fc.com/usa/201702/07/14577.html