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不喜歡英國(guó)早餐？那這些簡(jiǎn)單食譜送給你

出處: 本站原創(chuàng) 作者:優(yōu)越大編011 發(fā)表時(shí)間: 2017-01-06

習(xí)慣了國(guó)內(nèi)的飲食文化，可能一時(shí)間很難適應(yīng)英國(guó)的飲食，如果你在英國(guó)留學(xué)期間不喜歡吃英國(guó)的早餐（牛奶+面包）的話，那這些簡(jiǎn)單食譜你可以“隨身攜帶”哦，自己想吃啥就做啥，這也是件幸福的事情呢。

       1.三明治 (2分鐘)

       備面包、生菜、咸肉、番茄醬或沙拉醬，早上起來(lái)拿兩片，一夾就可以吃。酌情添加幾片切片黃瓜、切片西紅柿、煎培根、煎蛋等。

       2.粥類(lèi)

       各種粥大同小異，頭天晚上用電飯鍋煮好，第二天早上煮開(kāi)即可。

       包括但不限于：白粥/八寶粥/綠豆湯/皮蛋瘦肉粥/甜湯

       3.蒸包、蒸餃 (耗時(shí)1分鐘，總時(shí)長(zhǎng)20分鐘)

       可謂是省時(shí)間神器。早上鬧鈴響后第一時(shí)間去廚房開(kāi)火，倒一鍋水，放蒸隔，把從中國(guó)超市買(mǎi)來(lái)的速凍餃、速凍包子放在蒸隔上，蓋上鍋蓋，然后就可以洗臉?biāo)⒀罁Q衣服去了，十五到二十分鐘后去廚房關(guān)火就可以直接打包帶走了，簡(jiǎn)直time-saving。

       4.湯面湯粉(15分鐘)

       燒小半鍋水(如果想省時(shí)間水的量沒(méi)過(guò)面即可)，水里可以放一小塊火鍋底料。碗里放鹽、生抽、醋、老干媽、辣椒油、花椒油、香油、胡椒粉、五香粉、少許蠔油、少許糖(沒(méi)錯(cuò)我就是喜歡放一堆調(diào)料，看官可根據(jù)需要增減)。水開(kāi)了以后扔面，因?yàn)樗偎詿目欤贌_(kāi)就反復(fù)加少量水，還可以加番茄，大白菜/小白菜葉，紫菜，發(fā)好的木耳，竹筍，蟹肉棒，羊肉卷，等等。面煮好后撈在碗里(不加湯)，拌一下，然后加涼水(過(guò)冷水面不容易結(jié)塊，降溫不燙)。

       5.煎年糕(15分鐘)

       中國(guó)超市賣(mài)的切片年糕。平底鍋放少量油燒熱，放年糕片，來(lái)回翻滾至焦黃，撒鹽起鍋，蘸糖吃。有旺旺雪餅味。

       想要吃那就自己趕快學(xué)起來(lái)吧。

       注：本文部分內(nèi)容來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)

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